Торрент файл
скачать торрент магнет ссылка Добавлен: 07 янв 2012, 20:00
Размер: 697.15 МБ
Сидеров: 282
Личеров: 11
Автор

СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 20:00 

Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя
Дата регистрации:
22 май 2010, 11:03
Возраст: 31
Спасибо: 7509 / 13
Сообщения: 49940
Совершенное тело - разумное тело. Комплекс упражнений пилатес



Страна: Россия
Режиссер: Светлана Шеф
Жанр: Спорт
Продолжительность: 1:02:41
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
В ролях: Светлана Шеф - инструктор по аэробике, выпускница Лондонского международного института Пилатес
Описание: Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, а затем им увлеклись голливудские актеры.

Пилатес относят к направлению фитнеса "Body & Mind" (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению.

Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкости суставов, эластичности связок и выносливости. Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены до минимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, чтоб слабые мышцы подтягиваются до уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект.

Доп. информация: Издательство "Видео Гурман"
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: mpga
Видео: XVID(GVC) 720 x 512 (1.41:1),RGB32 FrameRate(Frame/sec) : 25.00 XviD MPEG-4 ~1416 kbps avg, 0.15 bit/pixel
Аудио: SampleRate(Sample/sec) : 48000 BitRate(Bit/sample) : 16 Channels : 2 , MPEG Layer 3, 2 ch, KBitRate(KBit/sec) : 128
Размер: 730 мб



Поделиться:




реклама партнёра


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
   Похожие торренты   Автор   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Тело / Body [триллер, 2015] HDRip, Avo

salma3

57 | 4

733.56 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. У нее шикарное тело [2013 г., Amateur, CamRip 480p]

friizze

15 | 4

152.31 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Расчлененное тело / Body Parts [ужасы, триллер, 1991] HDTV 1080i, Mvo

salma3

25 | 10

2.78 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Инородное тело / Obce cialo (Кшиштоф Занусси) [Драма, 2014] WEB-DL 1080p, Mvo [iTunes]

Dracon

12 | 3

3.96 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Инородное тело / Obce cialo (Кшиштоф Занусси) [Драма, 2014] WEB-DLRip, Mvo [iTunes]

Dracon

3 | 3

1.46 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Тело женщины / The Big Squeeze (Маркос Де Леон / Marcus DeLeon) [1996г., драма, DVDRip] MVO

Alfredovich

20 | 2

1.45 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Тело / Cialo (Малгожата Шумовска / Malgorzata Szumowska) [2015г., Польша, чёрная комедия, DVDRip] VO + Sub

Alfredovich

23 | 7

891.78 МБ


Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 




Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей:: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru